5 jul 2020

El universo te cubre las espaldas


Cómo ser paciente y confiar en el plan del Universo

Algunas señales nos llegan rápidamente y otras toman tiempo. Si no obtienes tu señal de inmediato, no te preocupes. Puede que haya algunos miedos personales que necesites aclarar, o quizás necesites fortalecer la fe, antes de poder obtenerlos. Si no obtienes tu señal de inmediato, considera que tu impaciencia puede estar bloqueándola.


A menudo, cuando nos encontramos impacientes, es porque no confiamos en el resultado. Si estás impaciente, tal vez sea porque tienes miedo de que algo no suceda de la manera exacta en que lo deseas, o exactamente cuándo quieres que suceda. Recuerda que esta necesidad de controlar el resultado proviene de tu falta de fe en el Universo. También existe la creencia de que si algo no sucede en el período de tiempo que deseas, sucederá algo malo. Peor aún, esto hace que pongas tu felicidad y tu seguridad en el resultado.

Cuando pones tu felicidad y tu seguridad en el resultado, pierdes de vista un plan que va más allá del tuyo. Cortas la comunicación con el Universo y te desconectas de todas las posibilidades infinitas que podrían ocurrir. La clave para soltar este control es entregar todas tus necesidades y obsesiones externas y recordar que nada puede quitarte tu verdadero poder: el amor y la paz dentro de ti.

No importa el resultado de una situación, tu verdadero poder es el amor y la paz dentro de ti. Esta sensación interna de amor y paz proviene de estar conectado con el amor y la paz del Universo y de confiar en que siempre te apoya.

Así que recuerda: cada vez que quieras pedir una señal, primero sintoniza tu energía. Si tu energía está impulsada por el ego, las respuestas serán turbias. Si la energía está alineada con el amor, siempre obtendrás directivas claras. Sé muy consciente de la energía que pones cuando pides orientación y asegúrate de que esta sea clara, y que esté conectada y alineada.

4 jul 2020

10 SECRETOS PARA VIVIR MEJOR


1. LA ACTITUD:La Felicidad es una elección que puedo hacer encualquier momento y en cualquier lugar. Mis pensamientos son los que me hacen sentir feliz o desgraciado, no mis circunstancias. Sé capaz de cambiarte a ti mismo, y el mundo cambiará contigo...Recuerda que lo único que puedes controlar en elmundo son tus pensamientos...Aunque cuando unoestá verdaderamente enamorado"hay razones del corazón que la razón desconocey se niega a aceptar".

2. EL CUERPO:Mis sentimientos son influenciados por mi postura.

“Nada como una sonrisa…” Una postura adecuada genera una disposición feliz. Es importante también que hagas ejercicio, éste nos libera del estrés y genera la secreción de endorfinas, que hacen que nos sintamos bien.Mira siempre hacia arriba y sólo podrásreír, pues no conozco a nadie que haya podido llorar en esa postura.

3. EL MOMENTO:La felicidad no está en los años, meses, en lassemanas, ni siquiera en los días. Sólo se la puede encontrar en cada momento. "Hoyes el mañana del ayer…” Además la vida siempre tiene derecho a sorprendernos, así que aprende a vivir el presente sin ninguno de los traumas del pasado ni las expectativas del futuro.Recuerda que la Felicidad no es una meta, sino un trayecto.Disfruta de cada momento como si en él se combinaran tu pasado, tu presente y tu futuro.


4. NUESTRA PROPIA IMAGEN:Debo aprender a amarme a mí mismo como soy.Creer en ti mismo da resultados. Sólo al querernos podemos abrir el corazón a que nos quieran.Cuanto más te conozcas, en mayor medida podrásdarte a los demás.Dag Hammarshöld decía: "El camino más difícil esel camino al interior"... y,al menos una vez en la vida, debemos recorrerlo.

5. LAS METAS:Sabes cual es la diferencia entre un sueño yuna meta?Una meta es un sueño con una fecha concreta para convertirse en realidad.Un sueño es solo un sueño, algo que está fuera de la realidad... así que atrévete a soñar, pero atrévete también a esforzarte por lograr queesos sueños se hagan realidad !!!"Apunta hacia la Luna, pues aunque te equivoques, irás a parar a las estrellas..."Y cuando te pongas una meta difícil o creas que tienes un sueño imposible, recuerda que el éxito es sólo la recompensa, pues lo que vale es el esfuerzo.

6. EL HUMOR:La sonrisa es muy importante para mejorar la autoestima.Cuando sonreímos, aunque no sintamos nada,nuestro cerebro lo entiende como una señal de que todo va bien y manda un mensaje al sistemanervioso central para que libere una sustancia llamada beta-endorfina, que da a la mente una respuesta positiva.Dicen que una sonrisa cuesta menos que la electricidad, pero que da más luz.. Además,con cada sonrisa que le das a alguien o a ti mismo siembras una semilla de esperanza.

7. LAS RELACIONES:La sinergia es unir fuerzas y caminar juntospara conseguir cosas...Siempre que dos o más personas se unen en unespíritu de colaboración y respeto, la sinergia,basada en la comunicación y empatía semanifiestan naturalmente.Trata de entender a las personas que te rodean,quiere a tus amigos como son sin intentar cambiarlos, porque cuando te sientas mal, sin importar como sean, el verdadero amigo estará allí para apoyarte y brindarte todo su amor. Así que cultiva tus amistades, pues ellas nos son gratis!La amistad, al igual que la mayoría de los sentimientos, debe fluir de manera natural, debe alimentarse a través de detalles. Por ello la verdadera amistad no puede basarseen condiciones, intereses ni requisitos.

8. EL PERDON:Mientras mantengas odios y resentimientos entu corazón, será imposible ser feliz.Lo maravilloso del perdón no es que libera alotro de su eventual culpa, sino que te libera a ti de un sufrimiento para el alma. La vida es muy bella como para mantener sentimientos negativos en nuestro camino...

9. DAR:Uno de los verdaderos secretos para ser felizes aprender a dar sin esperar nada a cambio.Las leyes de la energía y la justicia te devolverán con creces lo que des. Si das odio, recibirás odio tarde o temprano,pero si das amor, recibirás multiplicado ese amor. Quien ama de verdad da todo de sí porhacer feliz a su amado.Sólo el que aprende a dar desinteresadamente,está en camino de descubrir la verdaderafelicidad.

10. LA FE:La Fé crea confianza, nos da paz mental y libera al alma de sus dudas, preocupaciones, ansiedad y miedos. Ten fé, esperanza y optimismo en ti mismo y en todos los proyectos que quieras emprender!!!Pero no te asustes cuando dudes, simplemente desea las cosas de todo corazón y lleno de fé porque “Querer es poder”.

5 dic 2017

LA CONCIENCIA EN CADA CELULA

Resultado de imagen para concienciaLa Conciencia en cada célula del cuerpo
Según los ancestros de diferentes partes de nuestro mundo, nuestro cuerpo es sintiente y pensante. Por ejemplo en el caso de los ancestros de las tribus australianas, cuando una persona se hiere o enferma, la tribu se reúne a su alrededor junto con el enfermo y le canta pidiéndole perdón a la herida o parte afectada. Y esta entra automáticamente en remisión y se dan curaciones milagrosas.
Lo mismo ocurre en las asombrosas curaciones de los kahunas o médicos magos hawaianos, estos entran en oración directa con la parte afectada pidiéndole perdón... en un acto de oración donde se involucran ellos, el paciente y todas las vidas durante las cuales ellos se han encontrado e involucrado con esa persona... y se dan curaciones consideradas milagrosas.
En el conocimiento ancestral Inka, todo es reciprocidad. Uno enferma cuando se llena de energía pesada o “hucha”, por tener actitudes egoístas y no dejar fluir el “sami” o energía ligera. Por ello en las curaciones se pide a la parte del cuerpo que se armonize con la pachamama y permita que el bloqueo se equilibre. Y la persona sana.
En el caso de los Lakotas en el norte, al cuerpo se le habla para informarle que una medicina va a curarlo, y a la medicina también. Y lógicamente las personas sanan.
Como vemos, tomando algunos casos de medicina ancestral, llegamos a una interesante conclusión: Los ancestros aceptaban a las partes de nuestro cuerpo como un ser completamente inteligente y autónomo del cerebro... eso durante los últimos siglos se tomó como franca superchería o superstición... pero veamos ahora los descubrimientos más recientes de la ciencia... te vas a quedar estupefacta(o).
La sabiduría del cuerpo es un buen punto de acceso a las dimensiones ocultas de la vida: es totalmente invisible, pero innegable. Los investigadores médicos empezaron a aceptar este hecho a mediados de los años ochenta. Anteriormente se consideraba que la capacidad de la inteligencia era exclusiva del cerebro, pero entonces se descubrieron indicios de inteligencia en el sistema inmune y luego en el digestivo.
LA INTELIGENCIA DEL SISTEMA INMUNE
La Dra. Bert descubrió (y luego lo confirmaron otros científicos), que existen tipos receptores inteligentes no sólo en las células cerebrales, sino en todas las células de todas partes del cuerpo (les llamaron en un principio neuropéptidos). Cuando comenzaron a observar las células del sistema inmunológico, por ejemplo las que protegen contra el cáncer, las infecciones, etc., encontraron receptores de los mismos tipos que en el cerebro. En otras palabras, tus células inmunológicas, las que te protegen del cáncer y de las infecciones, están literalmente vigilando cada pensamiento tuyo, cada emoción, cada concepto que emites, cada deseo que tienes. Cada pequeña célula T y B del sistema inmunológico, produce las mismas sustancias químicas que produce el cerebro cuando piensa. Esto, lo hace todo muy interesante, porque ahora podemos decir que las células inmunológicas son pensantes. No son tan elaboradas, como lo es la célula cerebral que puede hacerlo en inglés o castellano, pero sí piensa, siente, se emociona y desea, se alegra, se entristece, etc. Y ello es la causa de enfermedades, de stress ,cáncer, etc... cuando te deprimes entran en huelga y dejan pasar los virus que se instalan en tu cuerpo.

LA INTELIGENCIA DEL SISTEMA DIGESTIVO
Hace diez años parecía absurdo hablar de inteligencia en los intestinos. Se sabía que el revestimiento del tracto digestivo posee miles de terminaciones nerviosas, pero se les consideraba simples extensiones del sistema nervioso, un medio para mantener la insulsa tarea de extraer sustancias nutritivas del alimento. Hoy sabemos que, después de todo, los intestinos no son tan insulsos. Estas células nerviosas que se extienden por el tracto digestivo forman un fino sistema que reacciona a sucesos externos: un comentario perturbador en el trabajo, un peligro inminente, la muerte de un familiar. Las reacciones del estómago son tan confiables como los pensamientos del cerebro, e igualmente complicadas.

LA INTELIGENCIA DEL HÍGADO
Las células de colon, hígado y estómago también piensan, sólo que no con el lenguaje verbal del cerebro. Lo que llamamos “reacción visceral” es apenas un indicio de la compleja inteligencia de estos miles de millones de células.
En una revolución médica radical, los científicos han accedido a una dimensión oculta que nadie sospechaba: las células nos han superado en inteligencia durante millones de años..

LA INTELIGENCIA DEL CORAZÓN
Muchos creen que la conciencia se origina únicamente en el cerebro. Recientes investigaciones científicas sugieren de hecho que la conciencia emerge del cerebro y del cuerpo actuando juntos. Una creciente evidencia sugiere que el corazón juega un papel particularmente significante en este proceso. Mucho más que una simple bomba, como alguna vez se creyó, el corazón es reconocido actualmente por los científicos como un sistema altamente complejo, con su propio y funcional “cerebro”. O sea, el corazón tiene un cerebro o inteligencia. Según nuevas investigaciones en el campo de la Neurocardiología, el corazón es un órgano sensorial y un sofisticado centro para recibir y procesar información. El sistema nervioso dentro del corazón (o el “cerebro del corazón”) lo habilita para aprender, recordar, y para realizar decisiones funcionales independientemente de la corteza cerebral. Aparte de la extensa red de comunicación nerviosa que conecta al corazón con el cerebro y con el resto de cuerpo, el corazón transmite información al cerebro y al cuerpo interactuando a través de un campo eléctrico.
El corazón genera el más poderoso y más extenso campo eléctrico del cuerpo. Comparado con el producido por el cerebro, el componente eléctrico del campo del corazón es algo así como 60 veces más grande en amplitud, y penetra a cada célula del cuerpo. El componente magnético es aproximadamente 5000 veces más fuerte que el campo magnético del cerebro y puede ser detectado a varios pies de distancia del cuerpo con magnetómetros sensibles.
RECOMENDACIONES:
Las investigaciones del Instituto HeartMath sugieren que Respirando con Actitud, es una herramienta que le ayuda a sincronizar su corazón, mente y cuerpo para darle una coherencia psicofisiológica más poderosa. Al usar esta técnica regularmente, pruebe 5 veces al día, usted desarrollará la habilidad para realizar un cambio de actitud durable. Con Respirando con Actitud, usted se enfoca en su corazón y en el plexo solar mientras respira con una actitud positiva. El corazón automáticamente armonizará la energía entre el corazón, mente y cuerpo, incrementando la conciencia y la claridad.

La Técnica de Respirar con Actitud.
1. Enfóquese en su corazón mientras inhala. Mientras exhala enfóquese en el plexo solar. El plexo solar se encuentra unas 4 pulgadas debajo del corazón, justo debajo del esternón donde los lados derecho e izquierdo de lacaja toráxica se juntan.
2. Practique inhalar a través del corazón y exhalar a través de la caja toráxica durante 30 segundos o más para ayudar a anclar su atención y su energía ahí. Después escoja alguna actitud o pensamiento positivo para inhalar o exhalar durante esos 30 segundos o más. Por ejemplo, usted puede inhalar una actitud de aprecio y exhalar una de atención.
3. Seleccione actitudes para respirar que le ayuden a compensar las emociones negativas y de desequilibrio de las situaciones por las que usted esta atravesando. Respire profundamente con la intención de dirigirse hacia el sentimiento de esa actitud. Por ejemplo, usted puede inhalar una actitud de balance y exhalar una actitud de misericordia, o puede exhalar una actitud de amor y exhalar una actitud de compasión.

Practique diferentes combinaciones de actitudes que usted quiera desarrollar. Puede decir en voz alta "Respiro Sinceridad", "Respiro Coraje", "Respiro Tranquilidad", "Respiro Gratitud" o cualquier actitud o sentimiento que usted quiera o necesite. Incluso si usted no siente el cambio de actitud al principio, haciendo un esfuerzo genuino para cambiar, al menos le ayudará a alcanzar un estado neutral. En el cual, usted tendrá más objetividad y ahorrará energía.

26 nov 2016

GRATITUD


AGRADECER GENUINAMENTE ES UN ACTO MUY PODEROSO. DECIR GRACIAS ES RECONOCER QUE HEMOS RECIBIDO ALGO: UNA SONRISA, UN FAVOR, UNA FLOR, TIEMPO, UNA PALABRA DE ALIENTO, UN TRABAJO, ALGUIEN NOS ALCANZÓ UN TÉ O SIRVIÓ DE COMER. DECIR GRACIAS ES HABER ACEPTADO ALGO, ESTAR ABIERTO A RECIBIR Y AGRADECIDO. POR ELLO AGRADECER AYUDA  A REFORZAR NUESTRAS VIBRACIONES EN EL ÁREA DE LA ABUNDANCIA, DE LA AUTOESTIMA, DE LA APRECIACIÓN. HOY ALGUIEN HIZO ALGO POR MÍ Y DOY GRACIAS. ALGUIEN ME SONRIÓ, UN PERRO JUGÓ CONMIGO, EL SOL CALENTÓ MI CUERPO O LA LUNA EMBELLECIÓ LA NOCHE QUE PUDE CONTEMPLAR. GRACIAS POR MI SALUD, GRACIAS POR MI LIBERTAD, GRACIAS POR QUE HOY LLOVIÓ Y LLEVABA MI PARAGUAS, GRACIAS POR ABRIRME LA PUERTA, GRACIAS POR TUS BELLAS PALABRAS, GRACIAS POR EL AIRE QUE RESPIRO, GRACIAS POR ESTE DÍA DE VIDA. ¡GRACIAS! LAS PERSONAS NEGATIVAS O PESIMISTAS SON TAN IGNORANTES DE TODO LO POSITIVO QUE SUCEDE A SU ALREDEDOR QUE SI COMENZARAN A AGRADECER DESDE QUE SE LEVANTAN HASTA QUE SE VAN A DORMIR CADA MOMENTO DEL DÍA, TAL VEZ, CAMBIARÍAN SU ACTITUD Y EMPEZARÍAN A SENTIRSE SERES MÁS AFORTUNADOS.


• Gracias por poder levantarme hoy de la cama.
• Gracias por tener algo caliente que tomar.
• Gracias por el trabajo que me espera.
• Gracias por la naturaleza que me rodea.

Si no tienes trabajo, estás enfermo o solo:

• Gracias por estar vivo.
• Gracias por que hoy me acompaña alguien.
• Gracias por mi sanación.
• Gracias por el afecto que recibo.
• Gracias por esta oportunidad a aprender a: agradecer, a valorar, a cuidar, a recordar…

Cuando agradezco es porque recibí algo, lo cual significa que el universo ha proveído. Cuanto más concienticemos el hábito del agradecimiento sincero sin esperar retribución, más abundancia creamos en nuestras vidas ya que es como regar nuestro campo magnético o nuestro poder de atracción, teniendo siempre confianza que el Universo, Dios, Nuestro Ser Superior o como queramos llamarlo sabe lo que hace y nos brinda exactamente lo que necesitamos en el momento presente. Pensamos que lo que necesitamos siempre se nos ofrece. Vibramos confianza, certeza de que todo está bien.

Agradezco cada situación que me muestra algún área personal para rever y crecer. Agradezco el proceso de la vida. Vivo conectado/a a mis emociones y a la fuente (Dios, Universo, Ser Superior) que jamás me abandona.

Tal vez nosotros no entendamos ciertas señales o mensajes al principio pero si nuestra confianza existe y nos entregamos a la vida ávidos de crecer espiritualmente, empezaremos de a poco a comprender ciertas situaciones que vivimos y el aprendizaje que se encuentra detrás de cada una de ellas.

• Gracias por aprender algo nuevo hoy.
• Gracias a mi hermano, mi hijo, mi esposo/a, etc. por enseñarme a amar, a amarme, a ser paciente, a compartir, a dar, a recibir, a conectarme conmigo mismo/a…
• Gracias por recibir esta información.
• Gracias Universo/Dios/Vida por acompañarme siempre.
• Gracias a mis Ángeles/guías por estar conmigo.
• Gracias por el día de hoy.
• Gracias por el techo que me protege.
• Gracias por la salud de aquellos que amo.

Agradecer me recuerda cuan afortunado/a soy, especialmente en esos momentos que creo no serlo. ¡Gracias!

Sentémonos unos minutos a pensar cuan afortunados somos. Respiremos profundo. Quedémonos unos segundos simplemente conectados con nuestra respiración. Dejemos que nuestro corazón hable. Agradezcamos este momento con nosotros mismos. Gracias por este momento. Gracias por…

Cuando agradezco estoy apreciando. Es muy nutritivo para el alma agradecer en voz alta o en silencio ese instante. Reconocerlo. Gracias por tu ayuda. Aprecio tu tiempo, tu colaboración, tu amor, tus buenas intenciones. Aprecio tu ayuda y la agradezco. Gracias.
Aprecio el vaso de agua que acabo de beber. Aprecio el agua fresca que sació mi sed. Aprecio el agua que ahora nutre mi cuerpo. Gracias.
El apreciar, especialmente las pequeñas cosas, nos ayuda a poner la atención en lo positivo, lo bello, lo simple, lo que quizás está siempre ahí, delante de nosotros pero obviamos porque nuestra mente está ocupada con pensamientos que no tienen que ver con el presente mágico que vivimos.
Aprecio:

La silla cómoda donde estoy sentada/o
El conductor que maneja el vehículo que me lleva a mi trabajo
El pájaro que canta y le pone música a la mañana
Que hoy el gas funcionó y la electricidad también
Las hormigas en la cocina que me recuerdan debo arreglar una pared u ordenar un cajónHoy quiero sentir apreciación por todo. Mi energía se armoniza y siento el impulso de agradecer. Me siento muy bien apreciando ahora lo que ignoraba. Me siento tan bien que deseo que ese sentimiento perdure. Trataré de apreciar también lo que vivo como problemas, lo que critico y tanto me debilita. Apreciaré la oportunidad que mis obstáculos me presentan en mi vida para crecer. Aprecio mis limitaciones que me muestran que aéreas debo trabajar. Aprecio mi mal humor que me pide a gritos quizás un cambio. Aprecio mi pesimismo y me despido de él agradeciéndole mostrarme lo que no quiero en mi vida y por ende me inspira a crear un cambio optimista. Aprecio y agradezco. Me armonizo cada vez más cuando estoy en un estado de apreciación. Mi energía se estabiliza, se potencializa. Me siento mejor. Lo que pesaba ya no pesa tanto. Lo que no veía por estar agobiado ahora lo percibo con otros ojos y es tan bello!!! Como el vaso de agua fresca que acabo de beber o el árbol que me da sombra o avisa que se acerca la primavera. Hoy salió el sol y aprecio este nuevo día. !Hoy salió el sol! Gracias nuevamente Universo por recordarme lo maravillosa que es la vida.
Por Silvia Patrono


15 oct 2016

QUE ES EL TAO?

Tao significa “principio”, “origen”. Es la causa sin causa, principio y fin de todo lo manifestado, presente en todas las religiones y filosofías trascendentales.
De ahí su equiparación a la idea de camino o ley universal, un camino circular que parte y termina en un mismo punto: el Tao. Un camino por el que transitan todos los seres hasta su reabsorción en el Tao que les dio origen.
El Tao Te King es un texto escueto pero profundo atribuido a Lao-Tsé.
Actualmente disponemos de cuarenta y dos originales, de los cuales catorce están escritos en piedra. Hasta el año 1973, los originales más antiguos que se conocían eran del siglo VII. Fue en ese año cuando, excavando una tumba de la época Han, aparecieron dos versiones en seda del siglo II a.C. A pesar de los siglos transcurridos, entre las versiones más antiguas y las más modernas el contenido ha permanecido prácticamente invariable y la pureza de las enseñanzas ha sido respetada, lo que no se puede decir de otros textos tradicionales más cercanos a nosotros, que han sido desvirtuados o alterados en períodos de tiempo más cortos. La única diferencia que hay entre estas versiones del siglo II a.C. y las del siglo VII está en el orden. La estructura actual consta de treinta y siete capítulos dedicados al Tao, seguidos de cuarenta y cuatro dedicados al Te, y en las antiguas versiones esta ordenación es inversa.
Te significa fuerza y energía. Se asemeja al concepto de virtud (virtus) en el sentido clásico latino, que no comporta connotación moral, sino que expresa la idea de fuerza vital.
Ching o King significa libro. En China solo se aplicaba la designación Ching a aquellos textos que se llegaban a consagrar como tradicionales, como es el caso del Tao Te King, y del I Ching o libro de las mutaciones.
El Tao es la fuente de todos los seres, el principio absoluto y sin forma que los conforma, les da nacimiento y les otorga una forma. Y el Te, la fuerza que los alimenta, que los nutre, que los hace crecer, hasta que, llegado el momento de máximo desarrollo, esta fuerza se retira e inicia su declive natural.
En el inicio mismo del Tao Te King, Lao-Tsé ya nos previene de que existe un Tao permanente y un Tao que no lo es. Está trazando una diferenciación entre un Tao innombrable, incognoscible, inaprensible, una causa sin causa, un absoluto, un origen primordial, no sujeto al tiempo ni al espacio, eterno, sin comienzo ni final; y otro Tao al que podríamos considerar como una emanación del primero, susceptible de ser comprendido y conocido por nuestra mente, que contendría las semillas de la manifestación y a partir del cual devendría la existencia de nuestro universo y de los seres en él contenidos. Este segundo Tao es el principio del tiempo y del espacio, e imagen de la unidad del caos primordial. Se corresponde con el símbolo del huevo cósmico, presente en infinidad de religiones, de cuya eclosión surge el cosmos. Obviamente, todo cuanto podamos decir está referido a este Tao impermanente.
De la escisión de esta unidad primordial que es el Tao, se engendra la dualidad inicial del yin y el yang, principios femenino y masculino presentes en la raíz de toda expresión material. 
Y esta unidad y esta dualidad originales constituyen la primera tríada. Dicho en palabras del Tao Te King: “El Tao produjo al Uno, el Uno produjo al Dos, el Dos produjo al Tres, el Tres produjo todas las cosas”.
 El Tao y el yin-yang, desde la perspectiva védica, recuerdan a Purusha (espíritu) y Prakriti (materia), o a Poros y Penia, citados por Platón en El banquete, de cuya unión nacerá Afrodita, el amor, o la fuerza de atracción universal que hace participar a todo lo creado de una doble naturaleza, espiritual y material simultáneamente.
 Desde la óptica de las religiones, el yin-yang coincide con la primera pareja divina, que son hermanos y esposos al mismo tiempo, ya que han nacido del mismo embrión, y tienen naturalezas opuestas y complementarias, de cuya unión surgirá la vida en todas sus formas.
Estos dos principios, yin y yang, aparecen siempre unidos y no se pueden disociar, son las dos caras de una misma moneda, dos aspectos de una misma y única realidad, que es el Tao.
 Si miramos a nuestro alrededor, comprobaremos que toda la Naturaleza está polarizada, pero todo cuanto existe contiene en sí mismo, a su vez, ese doble principio, en una repetición constante hasta el infinito, desde lo más grande hasta lo más pequeño. Así, vemos que el cielo es yang y la tierra yin. Pero a su vez en el cielo está expresada la dualidad en el Sol (yang) y la Luna (yin). 
Y en la tierra se puede distinguir la tierra y el agua, en las que también está representada la dualidad en los montes y los valles, y en los ríos y los mares. Esto se simboliza en la figura circular del Tao, dividida en dos partes, una blanca y otra negra. Cada una de ellas contiene a su vez la semilla de su contrario, expresada en un pequeño círculo del color opuesto.
Esta continua y múltiple división del universo en el que nos desenvolvemos transforma nuestro entorno en un mundo dual lleno de relatividades, en el que nada es categóricamente cierto sino para nuestra propia subjetividad, que inevitablemente participa de esa dimensión dual. 
Cuando nosotros decimos cerca, estamos afirmando lejos. 
Cuando decimos alto, estamos afirmando bajo. Y cuando decimos grande, estamos afirmando pequeño. Pero en todos los casos estamos estableciendo inconscientemente comparaciones

. Nada es absolutamente cercano, alto o grande, sino con relación a algo ajeno a sí mismo, lo que nos devuelve siempre al mundo de lo dual. 
Solo el Tao contiene todos los atributos en su grado máximo, porque es absoluto, y por consiguiente, es lo único real. Todo lo que está manifestado es relativo y participa de esos atributos divinos en mayor o menor proporción. Por eso se afirma que Dios está en todas las cosas.
Es nuestra percepción del mundo a través de los sentidos la que desvirtúa la auténtica realidad unitaria del Tao, que yace latente detrás de todas las cosas. Es la mente la que nos hace ver la Naturaleza como disgregada y diversa, haciéndonos perder la noción de unidad. Para el Tao no hay dualidad, esa dualidad no existe, es una ilusión de nuestra mente. En su esencia, todo es uno; sólo en su existencia se convierte en múltiple. La mente juzga según juicios previos que no son reales, por cuanto dependen de la posición relativa del observador.
Esta idea también aparece expresada en el budismo cuando se habla de la gran herejía de la separatividad. Las enseñanzas budistas afirman que toda la creación es una y única, y que es la mente del hombre la que crea divisiones y ve las cosas desde un punto de vista dual y subjetivo. 
Por eso, consideran la mente como la gran destructora de lo real.
La doctrina del Tao propone una forma de acción que trasciende esa dualidad. 
Los grandes maestros de la Humanidad siempre han amado por igual a todos los seres, sin distinciones. 
Para el Tao, no hay un ser que sea más importante que otro. Somos nosotros los que, con nuestros intereses y deseos, consideramos unas cosas mejores, más agradables o más importantes que otras. Así, nuestra conducta se guía por lo que me gusta, lo que no me gusta; lo mío, lo de aquel; lo que quiero, lo que no quiero, lo que nos hace estar actuando continuamente fuera del Tao.
La acción inspirada en el Tao obra sin retener, no guarda para sí, no pretende atesorar, no busca enriquecerse. Porque la naturaleza del Tao es precisamente el flujo de la vida y de las cosas.
 Es nuestra mente subjetiva, interesada, la que nos hace ver ganancias o pérdidas en las cosas, dolor o placer, lo que nos lleva a ponerle una intención a nuestros actos. Pero, desde el punto de vista del Tao, todo eso no es real. Parece real para nosotros por nuestra propia percepción y por nuestro enfoque parcial e interesado de la vida.
Lao-Tsé se refiere al Tao como la Vacuidad. Afirma que el Tao es grande precisamente porque está vacío. Es por ese vacío por lo que las cosas son útiles. Las vasijas tienen capacidad de contener porque están vacías, y las casas se pueden habitar por su vacío.
Si imaginamos al Tao como una gran matriz, comprenderemos que es por esa vacuidad. Si no fuese así, si no estuviese permanentemente vacío, no podría ser permanentemente creativo, y no podría mantener el flujo continuo de vida. Por eso, al Tao se lo considera la Madre de todos los seres.
En este sentido, Lao-Tsé aconseja vaciar la mente de deseos y de intenciones para, una vez exenta de intereses personales, poder obrar de acuerdo con el Tao. En esto se basa también el concepto del wu-wei, y la recta acción del Bhagavad Gita hindú. Este es el verdadero sentido del no actuar. 
El Tao actúa, pero no pone intenciones a las cosas, no trata de favorecer a unos sobre otros, y toma en cuenta por igual a todos los seres. La recta acción no tiene connotaciones morales, en el sentido de bueno o malo, ya que tanto en las buenas como en las malas acciones volveríamos otra vez a la dualidad. 
La recta acción, similar al imperativo categórico de Kant, hace coincidir el querer con el deber. 
Nosotros, de forma instintiva, consciente o inconscientemente, tratamos a las personas y a las cosas queridas con un afecto especial que no sentimos hacia lo que nos es extraño, tiñendo de intención nuestras acciones y nuestra conducta.
Quienes han comprendido el Tao actúan por igual con todos los seres. Esto es lo que está en la raíz de todas las religiones: no hacer distinción entre los seres. Lógicamente, resulta una meta a alcanzar. Como seres humanos dotados de voluntad y libertad, tenemos la capacidad de elegir entre actuar o no conforme al Tao. La diferencia entre un hombre común, como nosotros, y un sabio, reside, entre otras cosas, en nuestro concepto de libertad. Para el sabio, la libertad no consiste en hacer esto o aquello, sino en plegarse a la voluntad del Tao.
Este es el trabajo que propone Lao-Tsé a través del Tao Te King.

Bibliografía
Dos grandes maestros del taoísmo. Lao Tse/Chuang Tzu. Carmelo Elourdy. Editorial Nacional.
Las enseñanzas de Lao Zi. Iñaki Preciado. Editorial Kairós.
Tao Te King. Lao Tsé. Versión de Richard Wilhelm. Edicomunicación.
Tao Te Ching. Lao Tsé. Versión de Juan Fernández Oviedo. Editorial Adiax S.A.
Los místicos taoístas. Howard Smith. Edicomunicación.

GAYATRI MANTRA


OM BHUR BHUVA SVAHA
TAT SAVITUR VARENYAM
BHARGO DEVASYA DHEEMAHI
DHI YO YONAH PRACHODAYAT

“Que la Luz Divina ilumine nuestras mentes en los tres planos:

En la formación de nuestro criterio, en nuestras relaciones humanas
y en nuestras aspiraciones espirituales”

OM: Es Brahman, el sonido como base de la creación
BHUR: Plano físico, se refiere al cuerpo físico, hecho de los 5 elementos
BHUVA: Es la presencia de prana, lo que anima al cuerpo, el éter, lo sutil
SVAHA: La tierra de los dioses, el cielo, lo causal
TAT: Dios o Brahman
SAVITUR: Aquello de lo cual todo es creado
VARENYAM: Listo para ser adorado
BHARGO: El radiante fulgor espiritual, la luz que confiere sabiduría
DEVASYA: Realidad divina, gracia divina
DEEMAHI: Meditamos, contemplamos
DHI YO: Intelecto
YO: Que
NAH: Nuestro
PRACHODAYAT: Ilumina

BENEFICIOS DE ENTONAR EL GAYATRI MANTRA

Agudiza la facultad de adquirir conocimiento
Alivia las enfermedades
Evita todas las miserias
Colma todos los deseos
Nos protege de todo peligro
Proporciona el estado de plenitud
Asegura un futuro brillante y auspicioso
Te provee de inagotable fuerza para superar todos los obstáculos
Libera de la rueda de nacimiento y muerte
Limpia la mente
Es la llave que abre la puerta de la conciencia cósmica
Confiere sabiduría, prosperidad, pureza y liberación
Remueve todo temor
Destruye el karma

Este mantra tiene un inmenso poder, puede cantarse en cualquier momento y en todo lugar, y redime a quien lo canta.
Esta directamente dirigido a nuestra Divina Madre, el amor y la reverencia por el mantra y la fe en los resultados que promete son mucho más importantes que la mera repetición mecánica
mientras la mente vaga en otros temas.

El Gayatri mantra es una plegaria universal tenida como reliquia en los Vedas, las mas antiguas escrituras del hombre.
Puede ser recitado con devoción para el beneficio material o espiritual propio, en cualquier era y en cualquier parte del mundo.

LOS MANTRAS Y LOS CHACRAS

Los 7 símbolos de los chakras principales

Caracterización de los 7 chakras principales
Si bien todos los chakras funcionan como un sistema energético único, cada chakra tiene sus particularidades, sus símbolos e influencias sobre el cuerpo y la mente.

Primer Chakra
: Su impulso se dirige hacia lo material, caracterizado por el deseo de adquirir y poseer. Tiene afinidad con el elemento tierra. El yantra que lo representa posee un loto amarillo de cuatro pétalos y un triángulo rojo invertido con el mantra del deseo, "klim", dentro de un cuadrado amarillo. Su mantra es "Lam". Su función corporal es la eliminación y el control de las glándulas suprarrenales. Es la morada de Kundalini, la energía vital, en forma de serpiente enroscada.
Segundo Chakra: Su impulso se dirige hacia lo sexual. Tiene afinidad con el elemento agua. El yantra que lo representa tiene un loto blanco de seis pétalos y una media luna roja dentro de un círculo blanco. Su mantra es "Vam".Su función se dirige hacia todo lo líquido, regula la digestión, el sistema urinario y, junto al primer chakra, controla la esfera sexual.
Tercer Chakra: Se relaciona con cuestiones de poder. Influye en el sistema digestivo. Tiene afinidad con el elemento fuego. Su yantra es un loto rojo de diez pétalos con un triángulo rojo invertido, con dos cruces gamadas, dentro de un círculo. Su mantra es "Ram". Beneficia el sistema digestivo, actuando especialmente sobre el páncreas.
Cuarto Chakra: Fuente de energía para la conexión íntima. Gobierna la respiración. Tiene afinidad con el elemento aire. Su yantra es un loto gris de doce pétalos, con dos triángulos color gris que forman una estrella de seis puntas, dentro de un círculo. 
Su mantra es "Yam". Controla el corazón y el sistema circulatorio. Estimula la actividad pulmonar y ejerce gran influencia sobre el nervio vago y el timo.
Quinto Chakra: Contiene el impulso de comunicación, así como también el impulso espiritual. Influye en el sistema glandular. Tiene afinidad con el elemento éter. Su yantra es un loto blanco-dorado de dieciséis pétalos y un círculo blanco, con el simbolo del éter, dentro de un triángulo invertido. Su mantra es "Ham". Influye sobre la tiroides, los pulmones y los bronquios y sobre el lenguaje. Armoniza el pensamiento y los sentimientos.
Sexto Chakra: Tiene afinidad con todos los elementos purificados. Su yantra es un loto con dos pétalos, con un triángulo invertido, símbolo de la diosa y signo del yoni, órgano sexual femenino, sobre el que se encuentra el signo de la luna y sobre ella el Bindu, punto en el que se concentran todos los poderes, Su mantra es "Om". Se pronuncia alargando la "O". Su función es fortalecer las glándulas endocrinas y estimular el pensamiento intuitivo.
Séptimo Chakra: Esta representado por un loto con mil pétalos. Su mantra es "Om". Se pronuncia alargando la "M". Su función es unir el Yo inferior al superior y simboliza lo Absoluto.